• ВРЕМЯ ГОТОВКИ:
  • НА 100г
  • НЕОБХОДИМЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:

банан, нарезать на куски; овсяные хлопья (не варить); натуральный йогурт; молоко; мед

Смешать в блендере до приятной консистенции, выпить и бегом на работу или учебу!

Это интересно

Диетологи считают, что перекусы необходимы, чтобы не «разрасталось» чувство голода. И соответственно...
Последние исследования доказали, женщины переедают после тренировки больше, чем мужчины.
Ночью организм не должен тратить силы на пищеварение. Его главная задача –...
Организация своего дома и вещей, которые нас окружают, оказываются, сказываются на нашем...
Copyright - 2017 Фаза 2. Блокатор калорий. Разработано в WEB-NOW.ru.