• ВРЕМЯ ГОТОВКИ:
  • НА 100г - 91.73 ккал
  • НЕОБХОДИМЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:

небольшой качан брокколи; 2-3 помидора; 2-3 разноцветных сладких перца (красный, оранжевый, желтый); 1 луковица красная; пучок зелени (укроп, петрушка, базилик, сельдерей); соль; черный молотый перец; лимонный сок; растительное масло.

Капусту брокколи моем, разделяем на небольшие соцветия.

Все овощи моем, красиво нарезаем в салатницу. Перчим, солим по вкусу. Перемешиваем.

Сбрызгиваем лимонным соком, выдавленным из дольки свежего лимона и поливаем растительным маслом.

Это интересно

Диетологи считают, что перекусы необходимы, чтобы не «разрасталось» чувство голода. И соответственно...
Последние исследования доказали, женщины переедают после тренировки больше, чем мужчины.
Ночью организм не должен тратить силы на пищеварение. Его главная задача –...
Организация своего дома и вещей, которые нас окружают, оказываются, сказываются на нашем...
Copyright - 2017 Фаза 2. Блокатор калорий. Разработано в WEB-NOW.ru.